Tapis de course
Le tapis de marche est un grand classique des appareils de fitness.
Il permet de solliciter votre cœur et d’entretenir votre capital santé.
La marche est plus propice à la tonification des muscles.
La possibilité de marcher à plat et un confort optimal pour les articulations.
Parfait pour se remettre au sport, entretenir sa forme et la perdre du poids.
Rameur
Le rameur est un appareil de fitness qui permet de se muscler globalement sans prise de masse.
Il permet de travailler son endurance et sa souplesse.
Il reproduit le mouvement d'un rameur comme sur un aviron.
Le rameur est considéré comme un appareil de fitness.
Son action ne participe pas de la prise de masse, mais plutôt de l'amélioration de la souplesse et de l'endurance.
Vélo droit
Il peut être utile à l'échauffement et dans différentes activités physiques.
Dans le cadre d’un entrainement cardio-training sur des efforts longs.
C'est un appareil fitness redoutable pour brûler des calories.
Sans aucune contrainte mécanique sur les articulations.
Il est excellent pour obtenir une sèche musculaire.
Vélo elliptique
Le vélo elliptique est plus la version évoluée du stepper que du vélo d'appartement.
Il est destiné au travail de l'endurance et à l'amélioration des capacités cardio-vasculaires et respiratoires.
Il reprend le mouvement de la course à pied, tout en insistant particulièrement sur les muscles du haut du corps.
Parfait pour se remettre au sport, entretenir sa forme et perdre du poids.